なななの女子力アップブログ

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サツマイモで美肌!!



みなさんからキャンドルの使い方教えていただいて
やってみました!!

0418a.jpg

火をつけていい香り★

0418b.jpg

溶けた部分がオイルになりました!!

あんまり熱くないと教えていただきましたが
火を消した直後はやっぱりこわかったので時間をおいてお肌につけてみたら

じんわり温かくて
オイル独特のしっとり感が(^^)おんぷ

教えていただいた方、ありがとうございました!!



そしてこの前、「OKおやつ」に書いたサツマイモ。
食物繊維が豊富っていうのは有名です。

他にも、サツマイモには女の子にとってイイ効果があるそうですスマイル

ダイヤ便秘解消
ダイヤ美白
ダイヤお肌の老化防止
ダイヤ美肌、肌荒れ
ダイヤ血液サラサラ
ダイヤ疲れにくい
ダイヤ冷え解消
ダイヤホルモンバランス整える


たくさんの効果が…!!

ホルモンバランスが崩れると、生理不順とかニキビ、更年期障害とか
いろんな支障がでてきます。。

それを整えてくれる働きがあるって、すごいです★


サツマイモは、戦後の栄養のない土でもちゃんと育つくらい
強い強い食べ物なので、こんなにいい効果がたくさん★


芋けんぴは…揚げてあるのと砂糖も使ってると思うので
カロリーが気になります、、、


サツマイモのレシピ、調べてみようと思います(^^)

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